terça-feira, 6 de maio de 2014

Você conhece a Faseolamina?

O que é: Substância obtida do feijão branco e segundo estudos científicos tem por finalidade auxiliar no emagrecimento.

É uma glicoproteína que inibe a produção da enzima alfa-amilase, que converte o carboidrato (amido) em glicose, Ou seja:  diminui a absorção de carboidratos, os mesmos são eliminados nas fezes.

Onde adquirir: Pode ser adquirida em farmácias de manipulação ou lojas de suplementos que possuam o mesmo.

Lembrando que a prescrição deve ser feita por Nutricionista ou Médico.

A faseolamina também pode ser obtida através da produção caseira da farinha do feijão branco porém, não é muito recomendado.

Como deve ser administrada: Deve ser ingerida até meia hora antes das refeições para que possa potencializar os seus efeitos.

Dose: A dose varia de 250mg até 1000mg. Não deve ser consumido acima de 1g pois causará diarreia.

Benefícios: Auxilia no controle da diabetes, inibe a absorção de calorias, rico em fibras e melhora o trato intestinal.

Procure um Nutricionista para prescrever e aliar a faseolamina junto á uma alimentação saudável.

Att,

Equipe Pro Equilibre.

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