Limão

É uma Fruta cítrica, alcalinizante, antioxidante, cicatrizante, mineralizante e bactericida. Ainda, fortalece o sistema imunológico, desintoxica e retarda o envelhecimento.

É rico em vitamina C, vitamina A e as vitaminas do complexo B e minerais importantes: cálcio, ferro e ácido cítrico.

Possui alto teor de ácido cítrico, o qual se combina com minerais no nosso corpo e forma citratos. Citratos são sais alcalinos que tem como função neutralizar a acidez, alterando o ph do meio líquido corporal. Protegendo o organismo contra microorganismos e doenças infecciosas e Agindo como um purificador sanguíneo, melhorando a fluidez do sangue.

Mais benefícios:

Faz bem a digestão do estômago;

 Ajuda a controlar a pressão sanguínea;

 Cura inflamações da garganta;

 A ingestão é excelente para pele;

 Ajuda a diminuir febre;

 Auxilia o emagrecimento.

Dica: Ingerir um copo de água com limão sem açúcar e morno pela manhã em jejum ajuda na perda de peso. No entanto, é fundamental uma alimentação equilibrada e a prática de exercícios físicos.

Att,

Equipe ProEquilibre.